※本記事にはプロモーションが含まれています。
ジムに通おうと思っても、移動時間や予約の手間、周りの目が気になって続かなかった。そんな経験があると「自宅でできるオンラインパーソナルトレーニング」が選択肢に入りやすくなります。とはいえ、オンラインはサービスごとに内容差が大きく、料金、指導頻度、食事サポート、キャンセルや返金条件まで見ないと比較が難しいのが実情です。
この記事では、全国対応のオンラインパーソナルトレーニング Live Fit（ライブフィット） について、無料体験の内容、料金プラン、サポート範囲、向いている人、注意点を整理します。検討キーワード（料金、評判、口コミ、解約、申込み、比較、注意点）を一通り押さえたい方向けです。
Live Fit（ライブフィット）とは
Live Fitは、スマホやPCを使ってトレーナーのマンツーマン指導を受けるオンラインパーソナルトレーニングとして案内されています。初回限定で20分の無料体験が用意されています。
運営者情報（特定商取引法に基づく表記を含む）では、運営会社名なども掲載されています。
特徴
完全マンツーマンのビデオ通話で進める
無料体験フォームではビデオチャット方法としてLINEやZOOMが選べる形になっています。
FAQにはLINE電話やSkypeなどの利用例が記載されており、状況により使うツールが変わる可能性があります。
医療系国家資格を持つトレーナー監修の案内
公式サイト上で、医療系国家資格を持つトレーナー監修として説明されています。
オンラインではフォームや姿勢チェックが難しいと感じる人もいるため、「どう見て、どう直すか」の説明があるかは比較ポイントになります。
食事サポートを組み合わせて継続を支える設計
料金ページには、日々の質問や食事指導、食事アプリでのフィードバック、ハンドブック提供などの記載があります。
毎日きっちり記録が苦手な人向けに、FAQでは食事アプリの記録は最低週2〜3回でもよい、トレーニング時に食べたものを共有してアドバイスするなど柔軟対応の旨も書かれています。
スケジュール変更や繰り越しの考え方が明記されている
FAQでは当日のスケジュール変更にも柔軟に対応する旨、1か月で消化できなかった回数を翌月へ繰り越せる旨が記載されています。
キャンセルについても、キャンセル料や回数消化はない旨が明記されています（故意と判断されるケースの注意書きあり）。
料金プランの目安と見方
オンラインパーソナルトレーニングは、月額の数字だけで判断するとズレやすいです。次の4点で比較すると整理しやすくなります。
-
セッション時間（1回何分か）
-
月の回数（週1相当か、月6回相当か）
-
食事指導の頻度（毎日チャットか、週の面談中心か）
-
契約期間（2か月、3か月などの縛り）と支払い方法
Live Fitの料金ページでは「月額 約60,000円」「入会金10,000円」、かつ「3か月以上利用の場合」といった条件が記載されています。
一方、同じ料金ページ内の比較パートでは「1回50分 月6回のパーソナルトレーニング」といった記載があり、FAQ側では「週1回50分×12回の3か月分」といった説明も見られます。プランや時期で内容が異なる可能性があるため、申込み前に「月の回数」「1回の時間」「総額」をセットで確認するのがおすすめです。
また支払いは、クレジットカードまたは銀行振込が案内されています。
メリット
-
自宅で受けられるため、移動や人目のストレスを減らしやすい
-
無料体験が20分あり、相性を試してから検討できる
-
食事サポートは毎日完璧でなくても相談しやすい設計が示されている
-
予約の変更やキャンセル時の扱いがFAQに明記されている
デメリット・注意点
返金や途中キャンセルの扱いは事前に必ず確認
特定商取引法に基づく表記では、サービスの性質上、支払い後の返金やキャンセルはできない旨が記載されています。
無料体験の段階で、契約期間、支払いタイミング、延長時の料金などを確認しておくと安心です。
オンラインは自宅環境の影響を受ける
スマホ1台でも可能とされていますが、通信環境や撮影角度、スペース（立つ、寝る）が必要になります。無料体験で「部屋の広さでできるか」「カメラの置き場所」を試すのが現実的です。
成果の感じ方には個人差がある
ダイエットや体づくりは、運動量、食事、睡眠、既往歴などで差が出ます。短期間での変化を保証するような捉え方は避け、続けられる仕組みかで判断するのが無難です。
こんな人におすすめ
-
ジム通いが続かなかったが、マンツーマンなら頑張れそう
-
周りの目が気になりやすく、個室や自宅で取り組みたい
-
忙しくて通えないため、オンラインパーソナルトレーニングで時間を作りたい
-
食事の相談も含めて、週単位で軌道修正したい
-
まずは無料体験で雰囲気を確かめたい
申込みから利用までの流れ
一般的な流れは次のイメージです。
-
Webから無料体験を予約（希望日時や連絡先、ツールを入力）
-
20分の無料体験で、運動の進め方と相性を確認
-
継続する場合は、料金、回数、期間、支払い方法を確認して申込み
-
トレーニングと食事サポートを進め、必要に応じて日程変更や繰り越しルールを活用
よくある質問
Q1. 道具は必要
ダンベル等の器具は不要で、器具なしメニューを組む旨がFAQに記載されています。
Q2. 食事管理が大変そう
食事アプリの記録は最低週2〜3回でもよい、トレーニング時の共有でも柔軟に対応可能という案内があります。
Q3. キャンセル料はかかる
キャンセル料や回数消化はない旨が記載されています（故意と判断されるケースの注意書きあり）。
Q4. 支払い方法は
クレジットカードまたは銀行振込が案内されています。
Q5. 返金はある
特定商取引法に基づく表記にて、支払い後の返金やキャンセルはできない旨の記載があります。契約前に確認してください。
まとめ
Live Fit（ライブフィット）は、自宅で受けられるオンラインパーソナルトレーニングとして、20分の無料体験、医療系国家資格を持つトレーナー監修の案内、食事サポート、キャンセル時の扱いなどが提示されています。
一方で、料金や回数の説明はページや案内で差が出る可能性があるため、無料体験の段階で「月の回数」「1回の時間」「総額」「返金不可条件」をセットで確認すると、比較がしやすくなります。
